韓国 • 主菜

タッカルビ(鶏肉の辛い炒め物)

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、家庭でタッカルビ(辛い鶏肉の炒め物)を作ってみませんか?韓国料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭料理レシピです。

辛い
下準備30 分
調理25 分
人数4

作り方

  1. 01

    手順 1

    コチュジャン、唐辛子粉、醤油、砂糖、ニンニク、生姜、ごま油を混ぜ合わせる。鶏肉にまんべんなく塗り、冷蔵庫で20分冷やす。

  2. 02

    手順 2

    固い餅をぬるま湯に10分間浸し、その後水気を切る。

  3. 03

    手順 3

    蓋付きの広い鍋にクセのない油を熱する。鶏肉、サツマイモ、玉ねぎ、水を加える。

  4. 04

    手順 4

    蓋をして中火で10分間、時々かき混ぜながら加熱する。

  5. 05

    手順 5

    キャベツと餅を加え、蓋をせずにさらに10 ~ 12分間、さつまいもが柔らかくなり、餅が柔らかくなり、鶏肉の中心温度が74 ℃になるまで煮る。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested