Zuppa dolce di igname "Cinque Tesori" allevia l'affaticamento degli occhi

Preparazione

1. 01

   Passaggio 1

   Preparare tutti gli ingredienti

   

2. 02

   Passaggio 2

   Lasciate in ammollo l'igname per 20 minuti, poi lavatelo e mettetelo da parte.

   

3. 03

   Passaggio 3

   Immergete i funghi bianchi in acqua per 1 , eliminate i gambi, lavateli e spezzettateli in piccoli pezzi per un utilizzo successivo.

   

4. 04

   Passaggio 4

   Lavare i semi di loto, i bulbi di giglio, il longan e le giuggiole.

   

5. 05

   Passaggio 5

   Mettere tutti gli ingredienti in una pentola capiente e aggiungere 300 ml di acqua.

   

6. 06

   Passaggio 6

   Lascia sobbollire per un'ora 1.5 , poi aggiungi lo zucchero di canna.