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Chine • Sauces et conserves

Lanières d'aubergine à la sauce à l'ail

Recette de lanières d'aubergine à la sauce à l'ail ( 6 étapes) : Coupez l'aubergine en tranches puis en fines lanières comme indiqué sur la photo.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Lanières d'aubergine à la sauce à l'ail
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez l'aubergine en tranches, puis coupez-les en fines lamelles comme indiqué sur la photo.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Versez généreusement de l'huile dans la poêle pour éviter que ça n'attache, puis ajoutez les lamelles d'aubergine et faites-les cuire pendant environ une minute avant de les retourner.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Les lamelles d'aubergine vont progressivement ramollir dans la poêle, puis ajoutez la pâte de haricots fermentés, en ajustant la quantité selon vos goûts personnels.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    J'ai utilisé une marque haïtienne ; elle est très fraîche.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Surveillez les lamelles d'aubergine ; lorsqu'elles sont presque cuites, ajoutez l'ail haché et un peu de sel.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Cuit

    Étape 6

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur