中国 • 蔬菜菌菇

发绿豆芽

发绿豆芽图文做法,共 8 个步骤。绿豆100克

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
发绿豆芽
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    绿豆100克

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    用水洗净,浸泡7-8小时,最好睡前泡。

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    第二天早,倒掉水盖上湿细布,开始发芽。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    每天换水3-4次,剩下的交给时间。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    第三条已经开始爆盆了

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    压上重物。

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    第四日就可以烹制了。

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    烹制前,洗净的成品。

    步骤 8

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv