Ростки маша

Приготовление

1. 01

   Шаг 1

   100 грамм бобов мунг

   

2. 02

   Шаг 2

   Промойте водой и замочите на 7 8 , желательно перед сном.

   

3. 03

   Шаг 3

   На следующее утро я вылила воду, накрыла влажным полотенцем, и оно начало прорастать.

   

4. 04

   Шаг 4

   Меняйте воду 3 4 в день, а в остальное время предоставьте это на волю случая.

   

5. 05

   Шаг 5

   Третий горшок уже начал переполняться.

   

6. 06

   Шаг 6

   Положите сверху тяжелый предмет.

   

7. 07

   Шаг 7

   Его можно приготовить на четвёртый день.

   

8. 08

   Шаг 8

   Готовый продукт промывают перед приготовлением.