คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ

กระเทียมชอยซัม

สูตรผักบุ้งผัดกระเทียม 5 ขั้นตอน ล้างและหั่นเฉียง

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
กระเทียมชอยซัม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างและหั่นเฉียง

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ลวกอาหารในน้ำเดือดสักครู่ แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ระบายน้ำออก

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งกระทะให้ร้อน จากนั้นใส่กระเทียมลงไปผัดสักครู่

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่ผักกวางตุ้ง ปรุงรสด้วยเหล้าปรุงอาหารและเกลือในปริมาณที่พอเหมาะ แล้วผัดด้วยไฟแรงเพียงไม่กี่วินาที!

    ขั้นตอน 5

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้