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미국 • 스튜
닭고기와 소시지 검보
진한 루를 사용한 루이지애나 스타일 스튜로, 오크라와 쌀을 넣어 만듭니다.
준비25 분
조리100 분
인분6
BestFoodBook
조리 방법
- 01
단계 1
두꺼운 냄비에 기름과 밀가루를 넣고 중약불에서 20 ~ 30 분간 계속 저어가며 진한 밤색이 될 때까지 볶습니다. 타지 않도록 주의하세요.
- 02
단계 2
양파, 피망, 셀러리를 조심스럽게 넣고 5 분간 볶습니다. 마늘을 넣고 1 분간 더 볶습니다.
- 03
단계 3
육수를 조금씩 넣어가며 휘젓습니다. 닭고기, 소시지, 월계수 잎, 타임, 카옌 페퍼를 넣습니다.
- 04
단계 4
약한 불에서 45 분간 은근히 끓이다가 오크라를 넣고 닭고기 내부 온도가 74 °C에 도달할 때까지 15 분간 더 끓입니다.
- 05
단계 5
월계수 잎을 제거하고 갓 지은 밥 위에 얹어 드세요.
영양 정보
이 레시피의 영양 정보는 아직 계산되지 않았습니다.
편집부가 작성한 레시피입니다. 지역마다 조리법이 다를 수 있으며, 별도의 조리 검증을 거치지 않았습니다.
출처: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested