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中国 • ご飯・おかゆ
サツマイモとオートミールとキビのお粥
サツマイモ、オートミール、キビのお粥の作り方： 7ステップ。キビ、オートミール、サツマイモを準備します。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
キビ、オートミール、サツマイモを用意する。
- 02
手順 2
キビをよく洗い、10分間水に浸します。
- 03
手順 3
サツマイモの皮をむいて洗い、さいの目に切る。
- 04
手順 4
サツマイモ、キビ、オートミールを炊飯器に入れ、適量の水を加える。
- 05
手順 5
お粥の調理時間を1時間に設定してください。
- 06
手順 6
とろみがつくまで煮詰める。
- 07
手順 7
完成品
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv