Espaguetis salteados
Cómo preparar espaguetis salteados (con imágenes y 14 pasos). Espaguetis

Preparación
- 01
Paso 1
espaguetis

- 02
Paso 2
Lava los champiñones shiitake.

- 03
Paso 3
Cortar en cubos

- 04
Paso 4
Escaldar el brócoli en agua hirviendo.

- 05
Paso 5
Enjuague rápidamente tres veces con agua fría y escurra.

- 06
Paso 6
Lava la pechuga de pollo.

- 07
Paso 7
Cortar en pequeñas uñas

- 08
Paso 8
Mezcla media cucharadita de salsa de soja, seis gotas de aceite de sésamo, media cucharadita de polvo de trece especias y media cucharadita pequeña de sal.

- 09
Paso 9
Calienta aceite en una sartén y sofríe la pechuga de pollo durante cinco minutos.

- 10
Paso 10
Añade los champiñones shiitake cortados en dados y sofríe durante cinco minutos.

- 11
Paso 11
Añade el brócoli y sofríe durante cinco minutos, agregando agua según sea necesario.

- 12
Paso 12
Cueza la pasta en agua hirviendo durante ocho minutos.

- 13
Paso 13
Retira las verduras del agua y agrégalas de nuevo a las verduras salteadas. Añade un poco de agua y saltea durante otros cinco minutos. También puedes añadir una pizca de sal.

- 14
Paso 14
¡Está listo! ¡Está delicioso!

Nutrición
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