Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Chard, swiss, cooked, boiled, drained, without salt
20kcal1.9 gโปรตีน4.1 gคาร์โบไฮเดรต
อาหารและโภชนาการ
ค้นหาแคลอรี สารอาหารหลัก และข้อมูลอื่น ๆ ในฐานข้อมูลอาหารที่เชื่อมโยงแหล่งที่มา เปรียบเทียบอาหารบนพื้นฐานเดียวกันที่ 100 g
7,793 รายการอาหารต่อ 100 กรัม · USDA SR Legacy 2018
Category illustrationCategory illustrationCategory illustrationVegetables and Vegetable Products
Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, with salt
22kcal0.6 gโปรตีน4.5 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationVegetables and Vegetable Products
Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, without salt
24kcal0.6 gโปรตีน5.1 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustration
Category illustrationCategory illustrationDairy and Egg Products
Cheese food, pasteurized process, American, vitamin D fortified
330kcal16.9 gโปรตีน8.6 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationDairy and Egg Products
Cheese food, pasteurized process, American, without added vitamin D
330kcal16.9 gโปรตีน8.6 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationCategory illustrationDairy and Egg Products
Cheese product, pasteurized process, American, reduced fat, fortified with vitamin D
240kcal17.6 gโปรตีน10.6 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationDairy and Egg Products
Cheese product, pasteurized process, American, vitamin D fortified
307kcal16.1 gโปรตีน8.9 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationCategory illustrationCategory illustrationDairy and Egg Products
Cheese spread, American or Cheddar cheese base, reduced fat
176kcal13.4 gโปรตีน10.7 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationCategory illustrationDairy and Egg Products
Cheese spread, pasteurized process, American
290kcal16.4 gโปรตีน8.7 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationCategory illustrationเป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์ ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง