Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Хлеб и блины
Яичный блин с овощами и креветками
Рецепт овощных блинчиков с креветками и яйцом с фотографиями, всего 9 шагов. Ингредиенты: картофель, брокколи, креветки, яйца.
Подготовка—
Готовка—
Порции—

Приготовление
- 01
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты: картофель, брокколи, креветки, яйца.

- 02
Шаг 2
Удалите жилки у креветок, промойте и нарежьте на части, затем отварите и отложите в сторону.

- 03
Шаг 3
Бланшируйте брокколи и отложите в сторону.

- 04
Шаг 4
Нарежьте картофель небольшими кубиками, приготовьте на пару до готовности и отложите в сторону.

- 05
Шаг 5
Взбейте яйца

- 06
Шаг 6
Влейте в кастрюлю масло авокадо.

- 07
Шаг 7
Равномерно распределите креветки, ломтики картофеля и брокколи по дну кастрюли.

- 08
Шаг 8
Затем влейте яичную смесь и жарьте до готовности.

- 09
Шаг 9
Разрезать на кусочки, выложить на тарелку, готово.

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.
Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv