Nouilles aux pois
Recette de nouilles aux pois avec photos, en 12 étapes. Produit fini.
Préparation
- 01
Étape 1
Produit fini
- 02
Étape 2
Préparez les ingrédients !
- 03
Étape 3
Lavez soigneusement les petits pois et faites-les cuire dans une casserole jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 04
Étape 4
Retirez la peau des petits pois (la peau des petits pois est difficile à digérer pour les bébés, il est donc recommandé de l'enlever si vous leur en donnez).
- 05
Étape 5
Mettez les petits pois écossés dans le bol de l'extracteur de jus et ajoutez la quantité appropriée d'eau tiède.
- 06
Étape 6
écraser dans la boue
- 07
Étape 7
Versez la farine dans un bol et ajoutez la purée de pois.
- 08
Étape 8
Remuez jusqu'à ce que le mélange épaississe et ne glisse plus facilement.
- 09
Étape 9
Portez une casserole d'eau à ébullition, puis baissez le feu à moyen-doux. Maintenez l'eau à environ 20 centimètres au-dessus de la surface et versez-la dans la casserole en effectuant un mouvement circulaire.
- 10
Étape 10
Ajoutez deux gouttes d'huile de sésame noir et de noix
- 11
Étape 11
Saupoudrer de sésame noir et de poudre d'algues après la cuisson pour un apport supplémentaire en calcium et en iode.
- 12
Étape 12
Mangeons !
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.