Pasta mit Kabeljau und Avocado
Rezept für Kabeljau-Avocado-Pasta mit Bildern, insgesamt 11 Schritte. Den Kabeljau mit Maisstärke bestäuben.
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Mit Maisstärke panierter Kabeljau
- 02
Schritt 2
Den Kabeljau in der Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.
- 03
Schritt 3
Den in der Pfanne gebratenen Kabeljau beiseite stellen.
- 04
Schritt 4
Tomaten und Spargel waschen und vorbereiten.
- 05
Schritt 5
Tomaten in Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten.
- 06
Schritt 6
2 Minuten anbraten, eine angemessene Menge heißes Wasser hinzufügen und weitere 3 Minuten köcheln lassen.
- 07
Schritt 7
Füge der Tomatensuppe eine angemessene Menge Nudelsoße hinzu.
- 08
Schritt 8
Die in der Pfanne gebratenen Kabeljaustücke dazugeben und 5 Minuten köcheln lassen, dann eine Prise Salz hinzufügen.
- 09
Schritt 9
Die gehackte Avocado nacheinander hinzufügen.
- 10
Schritt 10
Den gehackten Spargel nacheinander hinzufügen.
- 11
Schritt 11
In 2 Minuten anrichten und genießen!
Nährwerte
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